Dove metti la tua energia?

Mi si è staccato un dente in bocca. Un anno fa sarebbe stato un dramma, mi sarei sentita disperata e in ansia. Questa volta invece sono rimasta sorpresa.

Ho affrontato questa situazione tutta rilassata, l’ho detto a pochissime persone e mi sentivo tranquilla sapendo di avere un ottimo dentista che - in un modo o nell’altro - lo avrebbe sistemato.

Perché sono rimasta sorpresa? Perché è stata una conferma deliziosa di quanto in più riesco oggi a gestire i miei pensieri e le mie emozioni. Invece di farmi trascinare dall’ansia, ho scelto di rimanere rilassata. Ho scelto di trovare il lato positivo.

Perché l’ho detto a pochissime persone? Perché dove metti la tua attenzione metti anche la tua energia. E sinceramente, chi vuole la propria energia su un dente rotto. Io la mia energia la voglio mettere nelle cose, nei pensieri e nelle emozioni che mi fanno stare bene. È una scelta.

Tu dove scegli di mettere la tua attenzione e quindi la tua energia?