Da qualche annno faccio esercizi di potenziamento la mattina. L’obiettivo: avere un fisico forte.
Nonostante questa serie di esercizi sia parecchio impegnativa e la faccio un giorno sì e uno no con fatica, mi sono resa conto ultimamente che mi sentivo comunque debole.
L’obiettivo è invariato: voglio essere forte fisicamente. Le scelte due: 1. Continuare a fare gli stessi esercizi nella speranza che prima o poi mi sentirò più forte o 2. Cambiare qualcosa nel menu degli esercizi.
Ho scelto la seconda opzione. Ho inserito nuovi esercizi così sfidanti da togliermi il fiato, faccio fatica a camminare verso la doccia una volta finita e le braccia mi tremano mentre mi metto il mascara. Ogni volta è davvero una montagna da scalare.
Ma.... sono più forte. Sto raggiungendo il mio obiettivo. Con grande fatica e grande soddisfazione.
Ricorda le parole di Einstein (e se lo dice lui...): “La vera follia è continuare a fare le stesse cose, aspettandoti risultati diversi”.
Quindi, se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, fai qualcosa che non hai mai fatto.
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