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November 18, 2019

Avevo una macchia sulla guancia che prudeva. Tanto. Così tanto che ho iniziato a trattarla

con il cortisone. Sappiamo che il cortisone non guarisce. Copre superficialmente e basta. Intanto mi dava sollievo, così dopo qualche giorno ho sospeso il cortisone. Passa un po’...

November 11, 2019

Quale è la differenza fra una rana e un pipistrello? La rana sta seduta ad aspettare che le passi davanti una mosca da mangiare. Il pipistrello va a caccia e se le prende una dopo l’altra. 

L’altra differenza fra rane e pipistrelli? La rana vive fra 2 e 4 anni. Il pipis...

November 4, 2019

Ci sono tante cornici dalle quali puoi scegliere per incorniciare un’immagine; cambiando drammaticamente l’effetto. 

Questo vale anche per le tue esperienze di vita. Lo sai che ogni esperienza che vivi “incornici” in un certo modo, in base ai tuoi valori, la tua esperie...

October 28, 2019

Quando voglio insegnare a mio figlio (e a me stessa) che cosa è l’amore, gli spiego che dimostri l’amore nel modo in cui tratti le persone. Come parli, come ascolti, come ti presenti, come aiuti. 

Forse una spiegazione ancora più succinta e semplice per verificare quant...

October 21, 2019

I

n fondo, cosa desideriamo più di ogni altra cosa? Sono convinta che la risposta esatta per ognuno di noi sia: amore. Vogliamo essere amati. E inclusi. Vogliamo appartenere e far parte di qualcosa. 

Quando ci focalizziamo su come soddisfare questi nostri bisogni esisten...

October 14, 2019

Ho passato una settimana con mio figlio Luca in Toscana insieme a una coppia di amici e i loro tre figli. Luca si è trovato molto bene con gli altri ragazzi, soprattutto i due maschi. 

Alla fine del nostro soggiorno i tre ragazzi  si sono salutati in modo molto leggero...

October 7, 2019

Mi ricordo ancora perfettamente il momento quando il mio capo mi ha annunciato che si sarebbe trasferito all’estero. Lavoravamo insieme da quasi sette anni. Sapevo fare molto bene il mio lavoro ed ero nella piena zona di comfort. 

Poi l’annuncio. Buttata fuori dal nido....

September 30, 2019

Ho una grande opportunità alle porte. Fra poche settimane terrò un Webinar sul coaching nella mia azienda a livello globale. GLOBALE!!! Potrebbero iscriversi 3 persone come 300 persone... 

Per prepararmi al meglio ho tenuto due sessioni di prova. La prima è andata propr...

September 23, 2019

L’altra sera, guardando un film, madre dice al figlio ormai cresciuto “Tu sai chi sei senza di me. È ora che io capisca chi sono senza di te”.

Certo che rimangano sempre madre e figlio. Solo che lo spazio per il ruolo di madre in entrambe le loro vite è diminuito. 

Io no...

September 16, 2019

Quanto è morbido il tuo cuore? Ti alleni a indurirlo o ammorbidirlo? Sei tu che scegli il tipo di allenamento. 

Il cuore duro sembra una bella corazza, sembra proteggerti. Ma in fondo, anche tu sai che funziona poco e male. 

Quando alleni un cuore morbido (e credimi, a v...

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ANJA J. CUCINOTTA

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