Sordità selettiva
Sordità selettiva. Una capacità utilissima da allenare. Come madre di un bambino vivace, ormai sono allenata a livelli olimpici.
L'allenamento è semplicemente questione di focalizzare l'attenzione altrove. Che sia una conversazione fra adulti, la lettura di una nuova ricetta da cucina oppure le notizie in TV.
Quando indirizzi la tua attenzione in modo concentrato su una cosa, il volume di tutto il resto si abbassa.
Questa abilità serve a tutti noi. Abbassa il volume delle voci negative, delle notizie di disastri e stragi, delle lamentele di malattie e malesseri. E focalizzati sull'aumento del volume di quello e quelli che ti fanno stare bene.
Buona settimana consapevole!
